怀孕防辐射需要注意多方面，包括环境、饮食、用品、行为和防护措施等。一般来说，从确认怀孕起就应开始注重防辐射。 1.环境：避免长时间处于高辐射环境，如大型机房、高压变电站附近。减少使用微波炉、电磁炉等辐射较强的电器。 2.饮食：适当多吃富含维生素 A、C、E 的食物，如胡萝卜、橙子、坚果等，有助于抵抗辐射损伤。 3.用品：选择具有防辐射功能的孕妇装，如防辐射肚兜、围裙等。使用电脑时，可配备防辐射屏幕。 4.行为：控制使用电子设备的时间，尤其是手机和电脑。避免将手机贴身携带。 5.防护措施：工作中若接触辐射源，应按照规定穿戴防护装备。 总之，怀孕后的防辐射工作要从多方面入手，时刻保持警惕，为胎儿的健康成长创造良好环境。

一般都是你长时间对着电脑工作的话负责都是比较大的，所以自己可以去买个防辐射服来用一下。

防辐射的话，不要靠那些辐射比较大的东西，太近的吧，比如说电脑电磁炉这些东西。

如果你怀了孕，以后不需要做什么事情，接触辐射的东西比较少的话，就没关系的。

怀孕期间的话尽量还是，穿一些防辐射服的话，可能对防辐射的情况都有很大的帮助，特别是经常在电脑前面工作的