怀孕后出现烧心、反胃、厌食的情况，通常与激素变化、子宫压迫、饮食因素、胃肠疾病及精神状态等有关。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.激素变化：怀孕后体内雌孕激素水平上升，会使胃肠道平滑肌松弛，蠕动减慢，胃酸分泌增加，从而导致烧心、反胃、厌食。
2.子宫压迫：随着孕周增加，子宫逐渐增大，压迫胃部，使胃容量减小，胃排空延迟，食物在胃内停留时间过长，引发上述症状。
3.饮食因素：如果孕妇摄入过多油腻、辛辣、刺激性食物，或者暴饮暴食，会加重胃肠负担，引起消化不良，出现烧心、反胃、厌食。
4.胃肠疾病：本身患有胃炎、胃溃疡等胃肠疾病的孕妇，怀孕后可能因激素变化和身体负担加重，导致原有疾病发作或加重，表现出相关症状。
5.精神状态：孕期孕妇容易紧张、焦虑，这些不良情绪会影响神经系统对胃肠功能的调节，导致消化功能紊乱。
孕妇出现烧心、反胃、厌食的症状，如果通过调整饮食和生活方式不能缓解，或者症状持续加重，应及时到正规医院就诊，在医生的指导下进行治疗。

这种情况要少食多餐，饮食方面清淡一些，可以吃一些坚果，全麦面包，这样会舒服一些的。