一岁半宝宝补钙选哪些食物较好？_即问即答

即问即答

一岁半宝宝补钙选哪些食物较好？

2016-12-24 18:16 点击扫描二维码更精彩

疾病：佝偻病和软骨病

问题：

一岁半宝宝补钙选哪些食物较好？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

钟巨斌主任医师

广东医科大学附属医院

三级甲等

儿童医学中心

一岁半宝宝补钙可通过多种食物，如奶制品、豆制品、海鲜、蔬菜、坚果等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.奶制品：牛奶、酸奶富含钙，易吸收。
2.豆制品：豆腐、豆干等钙含量丰富。
3.海鲜类：虾、鱼等能提供一定钙质。
4.蔬菜类：菠菜、荠菜等也含较多钙。
5.坚果类：杏仁、芝麻等是不错选择。
合理搭配这些食物，有助于宝宝补充钙质，促进生长发育。
2018-07-31 10:24

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回答2
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谷魁广医师

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内科

给宝宝补钙可以给宝宝吃点含钙量高的食物，例如虾皮，紫菜，鸡蛋，牛奶等，平时多带宝宝晒晒太阳，可以促进钙吸收。
2016-12-24 18:25

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回答3
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黄飞龙医师

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妇产科

这个是可以吃一些，含钙高的食物，比如说高钙的牛奶，还有就是核桃坚果一类的。
2016-12-24 18:32

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回答4
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轩存旺医师

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全科

你好，给宝宝补钙只能多喝排骨汤补钙但是效果不怎么好，建议还是吃钙片补钙。
2016-12-24 18:39

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