首页>即问即答 > 妇产科 > 产科 > 米汤冲鸡蛋...
快速提问

即问即答

首页 找问题 找医生 专家答疑 健康微窗口 健康热点 查疾用药 健康百问 找名医看诊

米汤冲鸡蛋对产后女性营养价值如何?

产后风

请问米汤冲鸡蛋的营养价值有多高呀?宝妈经常煮给嫂子喝,说产后补充的营养,其实营养价值有多高呢?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王庆松 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    米汤冲鸡蛋对于产后女性具有一定的营养价值,包含蛋白质、维生素、矿物质、碳水化合物等。但也需注意食品安全和个人体质差异,不能完全依赖其补充营养,还应保证饮食的多样性。 1.蛋白质:鸡蛋是优质蛋白质的良好来源,有助于产后身体组织的修复和乳汁的分泌。 2.维生素:鸡蛋中含有维生素 A、D、E 等,对维持身体正常生理功能有重要作用。 3.矿物质:鸡蛋富含铁、锌、硒等矿物质,可帮助补充产后流失的部分矿物质。 4.碳水化合物:米汤能提供一定量的碳水化合物,为身体提供能量。 5.消化吸收:相对容易消化吸收,适合产后身体较为虚弱的状态。 6.食品安全:但要确保鸡蛋新鲜、无菌,制作过程卫生,以免引起肠道感染。 总之,米汤冲鸡蛋可以作为产后饮食的一部分,但不能替代其他丰富多样的食物。产后女性应均衡饮食,多摄入蔬菜、水果、肉类等,以促进身体的全面恢复和宝宝的健康成长。

    2024-10-17 18:12
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    轩存旺 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    可能对于产后恶露的排出来都有比较好的效果,也可以帮助促进,补气养血,对身体的恢复就比较好些吧

    2024-10-18 02:39
就医问药

针对上述提问,推荐就医问药相关内容,希望帮助您更好解决问题

什么是产后风?   产后风,又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期,因筋骨腠理大开,身体虚弱,内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期,筋骨腠理合闭,使风寒包入体内,为之月子产后风难治的原因。如果在产褥期期间调理不当,就可能承受产后风的折磨。 查看全文»

头痛 嗜睡
推荐医生 更多»
  • 张帝开

    主任医师 教授

    中山大学附属第六医院

    擅长:       致力于 详情»

  • 侍庆

    主任医师

    上海交通大学医学院附属瑞金医院

    擅长:疑难妇产科疾病,妊娠和分娩管理、妊娠期合并症和病理产科处理、 详情»

  • 许杭

    主任医师 教授

    北京协和医院

    擅长:妇产科疾病 详情»

推荐医院 更多>
医院问答 更多>
妇科炎症宫颈炎症状

妇科炎症宫颈炎症状

东莞妇科医院 2024-01-23
左下腹痛什么情况

左下腹痛什么情况

东莞妇科医院 2024-01-23
盆腔积液会好吗

盆腔积液会好吗

东莞妇科医院 2024-01-24
肝腹水是乙肝吗

肝腹水是乙肝吗

苏州东吴中西医结合医院男科 2024-01-25
衣服腋下发黄是狐臭吗

衣服腋下发黄是狐臭吗

包头皮肤病医院 2024-01-30