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回答1
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廖耘生 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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月子期间补身体，可通过食用富含蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维等营养的食物，如肉类、汤类、主食类、果蔬类、其他类等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2018-08-06 17:05
1.蛋白质类：鸡肉、牛肉、鱼肉富含优质蛋白，能增强免疫力，促进身体恢复。
2.汤类：鲫鱼汤营养丰富，利于产后身体调养；鸽子汤滋补气血；羊肉汤暖身补虚。
3.主食类：红豆粥健脾益胃、补血养心；黑米粥滋阴补肾、明目活血；山药粥健脾益胃。
4.果蔬类：草莓富含维生素 C，增强抵抗力；猕猴桃补充维生素和矿物质；菠菜提供丰富的铁元素。
5.其他类：牛奶富含钙和蛋白质；黑芝麻补肾益精；红枣补中益气、养血安神。
月子期间合理搭配上述各类食物，保证营养均衡全面，有助于产妇产后身体的良好恢复。
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回答2
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陈静芳 主治医师
应城市血防医院
其他
妇产科
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听说吃一些鱼胶是对于做月的产妇是有身体的恢复的，但是也是每个地方不同的。
2016-12-21 10:24
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回答3
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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产后十天之内可以多喝一些红糖水，能够帮助排恶露，多喝一些排骨汤，鸡汤。
2016-12-21 10:32
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什么是过期妊娠? 凡平时月经周期规则，妊娠达到或超过42周尚未临产，称过期妊娠(posttermpregnancy)。其发生率占妊娠总数的5%～12%。过期妊娠的围生儿病率和死亡率增高，并随妊娠期延长而增加。妊娠43周时，围生儿死亡率为妊娠足月分娩者的3倍，且初产妇过期妊娠胎儿较经产妇胎儿危险性增加。过期妊娠是影响围生儿发育与生存的病理妊娠。然而预防其发生并不困难，只要加强宣教使孕妇及家属认识过期妊娠的危害性，定期行产前检查，适时结束分娩，不要等到过期妊娠时再处理，即可降低其发生率。 查看全文»
