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回答1
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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怀孕时缺钙可以通过饮食、钙剂补充剂等来改善，如奶制品、豆制品、绿叶蔬菜、钙剂药物、晒太阳等。 1.饮食：多摄入富含钙的食物，如牛奶、酸奶、奶酪等奶制品，豆腐、豆浆等豆制品，以及菠菜、油菜等绿叶蔬菜。 2.钙剂补充剂：常见的有碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒等，但需遵医嘱使用。 3.晒太阳：适当晒太阳有助于促进维生素 D 的合成，从而增强钙的吸收。 4.饮食均衡：保证蛋白质、维生素等营养元素的均衡摄入，有助于钙的吸收和利用。 5.定期复查：按照医生建议定期复查血钙水平，以便调整补钙方案。 总之，孕期缺钙需要综合多种方法进行补充和调整。同时，要注意定期产检，关注自身和胎儿的健康状况。
2024-10-17 18:02
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回答2
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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怀孕的时候如果缺少丐的话，可以补充一些钙片也可以多吃一点虾皮钙含量很高的。
2024-10-17 18:02
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回答3
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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怀孕期间缺钙，可以吃点迪巧钙，这个是妊娠期和哺乳期吃的，很安全，效果不错。
2024-10-17 18:02
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回答4
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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你好，在怀孕的时候，如果缺钙的话，多吃高蛋白的食物，多吃豆制品，只要平常营养均衡，就不会有影响的。
2024-10-17 18:02
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什么是首次产前检查? 妊娠明确后的首次产前检查应在孕20周前进行。全身检查包括观察发育、营养、精神状态;注意步态;测量身高、体重、血压;检查心肺的视、触、叩、听;肝脾触诊;检查乳房发育情况，乳头大小、有无凹陷;检查脊柱及下肢有无畸形;检查有无浮肿。平时应注意营养和休息，避免性生活过频;进食富含维生素、蛋白质及微量元素的食物。 查看全文»
