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宝妈怀孕时可不可以吃虾?

宝妈们怀孕能吃虾吗?一直很喜欢吃虾,怀孕后看到了虾还是很想吃。

  • 回答1

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    史东岳

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    宝妈在怀孕期间一般是可以吃虾的,但要注意食用量、新鲜度、烹饪方式、自身过敏情况以及虾的来源等。 1.食用量:适量食用虾能补充营养,但不宜过量,以免增加消化负担。 2.新鲜度:应选择新鲜的虾,避免食用变质虾,以防引起胃肠道不适。 3.烹饪方式:以清淡为主,如清蒸、白灼,减少油炸、辛辣等刺激性烹饪。 4.自身过敏:若孕前对虾过敏,孕期更要避免食用。若不确定,可先少量尝试。 5.虾的来源:确保虾来自安全、无污染的渠道,以保障食品安全。 总之,宝妈在孕期可以吃虾,但要综合考虑上述因素,保证饮食安全和营养均衡。如果食用后出现不适,应及时就医。

    2024-10-17 18:46
  • 回答2

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    曹瑞红 医师

    威县妇幼保健院

    二级甲等

    妇产科

    要注意怀孕,以后没有什么,过敏性的反应,适当服用,对于补充钙质和蛋白质都还是蛮不错的。

    2024-10-17 18:46
  • 回答3

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    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    只要是平时都有吃虾的,这个习惯的话不会过敏的,就可以适当吃一点的。

    2024-10-17 18:46
  • 回答4

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    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    亲,当然可以啦,虾含有很高的钙,孕妇可以适量多吃虾或虾皮,可以促进胎宝宝骨骼生长与脑部发育得,平时尽量要营养均衡,多吃些新鲜果蔬菜

    2024-10-18 01:09
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