孕 32 周发现胎儿脐带绕颈不用过度惊慌，可通过定期产检、注意胎动、适当活动、保持良好心态等方式应对。 1. 定期产检：每周进行一次胎心监护，了解胎儿在宫内的情况。若发现异常，能及时采取措施。 2. 注意胎动：孕妇要学会数胎动，每天早、中、晚各数 1 小时，每小时胎动 3 - 5 次为正常。胎动异常增多或减少都要警惕。 3. 适当活动：可选择散步、孕妇瑜伽等温和的运动，但避免剧烈运动和长时间弯腰。 4. 保持良好心态：孕妇心情放松，避免焦虑紧张，以免影响胎儿。 5. 睡姿调整：尽量选择左侧卧位，增加子宫胎盘的血流灌注。 6. 避免刺激：减少对腹部的刺激，如抚摸动作要轻柔。 总之，孕 32 周胎儿脐带绕颈多数情况下不会对胎儿造成严重影响，孕妇只要密切关注胎儿情况，按医生建议做好相关事项，通常能保障胎儿的安全。

你现在需要做好两手准备，一方面做校正胎位的姿势，如果实在不行的话，另一方便就要做好剖腹产的准备了

那你这个情况，在后期还观察看，也没有脐带绕颈的感觉

怀孕32周的时候知道宝宝有脐带绕颈，如果是脐带绕颈一圈的话，那你不用担心，平时多做做纠正操，到了孕晚期，就算纠正不过来，也不会影响你生产的。