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回答1
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张先英 副主任医师
红星区人民医院
其他
妇产科
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你好，宝宝喝母乳，宝妈最好注意饮食调理，平时建议饮食起居安排得当，不要过度劳累，睡眠应充足，饮食要富于营养，多喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤、鲫鱼或猪蹄汤等，同时建议注意不要吃辛辣刺激的食物，最好注意休息，补充维生素等，这可以增多奶水等，最好不要吃辣椒等刺激的食物等。
2018-07-13 22:07
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，哺乳期间平时要多吃一些下奶的食物，比如说豆腐，花生，丝瓜，猕猴桃，红枣，木瓜，豌豆，黑芝麻，茭白，也可以做一些催乳汤喝，比如，通常猪蹄，猪蹄金针菜汤，鲫鱼汤，鳝鱼汤。
2016-12-10 08:45
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回答3
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刘芳 主治医师
北京市大兴区妇幼保健院
二级甲等
妇产科
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宝宝吃母乳的话，妈妈一定要多吃含蛋白质丰富的食物，可以多吃蛋类，肉类，多喝鲫鱼汤，猪蹄汤，不要经常吃上火的东西，多吃水果蔬菜
2016-12-10 08:52
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回答4
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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亲爱的你好，宝宝喝母乳，那么妈妈，一定要多喝，汤水可以促进乳汁的分泌，可以多喝鲫鱼汤，宝宝也会非常聪明。
2016-12-10 09:00
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回答5
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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你好，平时一定要多喝一些下奶的汤比如鲸鱼汤猪蹄汤之类的一些辛辣刺激性的食物是不能吃的。
2016-12-10 09:07
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回答6
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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嗯，这个说的话爸妈肯定是要多喝些排骨汤呀，骨头汤啊鸡汤之类的，肯定是要以是比较丰富呀！
2016-12-10 09:14
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