建议多喝水也可以选择到医院选择输液等调理帮助补液较好的，所以应该合理的安排看一下，建议做好产检即可，后期羊水少的情况可能会导致缺氧的情况，所以应该注意安全较好的，建议避免太紧张，减少活动，观察胎动的情况是否正常，这几天建议多吃清淡的食物调理观察几天的。

我记得有一句是行检的时候见到一个在我前面的妈妈，她就是羊水比较少，但是他问了医生该怎么办医生说那你平时就多吃一点，特别是多喝一些比较有营养的汤，然后不要太过于担心了这些都是比较自然的东西，到时候把他吸收多了，自然羊水就多了所以那个妈妈也就没说什么了，你也可以多喝一些汤啊！

羊水少的话一定要多喝点开水或者汤汤水水，或者选择吃一些水分含量比较高的水果，羊水少还会造成宝宝的缺氧，不便于宝宝在在腹内的活动。

羊水少，没事的，可以多喝白开水，但是一定要注意宝宝的胎动是不是正常，正常就没事的，只要按时孕检，保持好心情就行的了。

怀孕晚期可以喝一些水来增加羊水，或者是喝一些豆浆，如果检查出来羊水有一点少当然是要尽快的补充羊水的。

孕期羊水不足的话，可以多喝开水多吃骨头汤来补充的，我是用维c泡腾片泡水喝，补充羊水效果很好的