怎样消除上班初期的焦虑症啊?我是刚刚生完孩子出来工作的,感...
怎样消除上班初期的焦虑症啊?我是刚刚生完孩子出来工作的,感觉有点不适应,应该怎么办好呢?
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回答1
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徐玉芳
宜城市人民医院
二级甲等
儿科
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你好,生孩子的过程,一般缺乏与人交际,而重新恢复工作后,突然恢复交际以及工作等各方面的状态是比较难以适应的,这个允许自己有一定的焦虑情绪,因为很难完全的消除这种焦虑,这段时间多和自己的同事们交流沟通,多对自己进行一下鼓励,并且也可以把你的焦虑感受和家人说一下,取得他们的鼓励也是比较重要的。
2018-08-06 17:28
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回答2
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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尽量的投入工作。把宝宝交给信任的人,一天只中午打一次电话问问宝宝好不好。
2016-12-07 12:57
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回答3
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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这个的话慢慢会习惯的习惯成自然,慢慢适应吧!总比在家带孩子好。
2016-12-07 13:05
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回答4
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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刚开始一个新的环境都会不适应的慢慢来,过几天就好了。
2016-12-07 13:12
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