不知道你家宝宝大概有多大了呢？如果说到了可以自己吃米饭与蔬菜肉类的时候，我们可以尽可能的去调配好每个饭菜的色调搭配，如果说你的饭菜看起来非常的好看，又具有吸引力那么自然而然的宝宝也会吃，而且我们大人也可以参与一起去跟他一起行动吃饭，我们也可以装作非常非常好吃的样子，去吸引宝宝的吸引力。至于你说的药物方面调节的话没有必要，你可以从自身的食物去搭配好。

缺锌了吧，缺锌会导致宝宝不爱吃饭，厌食挑食，建议去做微量元素的检查，补锌可以吃新稀宝片，蛋卷味，挺好吃的，容易吸收，我家宝宝也很爱吃吃完一段时间后就大口大口爱吃饭了，平时再搭配含锌丰富的食物：生蚝、牡蛎、鱿鱼干、麦芽、瘦肉、鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、核桃仁、动物肝脏等等，效果会更好，宝妈可以查查

建议去检测一下是不是缺乏微量元素锌，缺锌会导致不爱吃饭，挑食，厌食，如果缺锌，需要补，可以通过食补和吃补锌剂，食补可以多吃含锌量高的食物:瘦肉、鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、核桃仁、动物肝脏，补锌剂可以吃新稀宝片，效果挺好的，能改善厌食、偏食、食欲不振等症状，对孩子没有副作用。

建议看医生是否是有缺锌，和消化不良的可能.建议口服葡萄糖酸锌和山麦健脾口服液试试，不要吃味精和鸡精，这个容易导致缺锌，导致食欲低下的可能。另外注意一定要控制零食。缺锌也容易导致抵抗力低下的。另外注意食物多样化。

给宝宝多换换花样，菜泥，果泥，小米粥，烂面条，鱼肉类都可以的，做的软烂一点宝宝比较容易接受的。平时应该尽量不让宝宝吃零食，并且少吃甜食以及油煎，肥腻的食品，以清淡为主。

应该是缺锌的了，缺锌的症状就是挑食厌食的厉害，头发黄，你是可以给孩子补下锌的啊，吃些欣易康达锌硒宝补补锌。效果都是很好的啊，我身边好多的妈妈都是给孩子吃这个的