怀孕 57 天孕酮低，可通过饮食调整、补充孕激素药物、注意休息、避免剧烈运动、保持良好心态等来提高孕酮值。 1. 饮食调整：适当多吃富含大豆异黄酮和维生素 E 的食物，如大豆、黑豆、坚果等，有助于调节内分泌，对提升孕酮值有一定帮助。 2. 补充孕激素药物：常见的有黄体酮胶囊、地屈孕酮片、黄体酮注射液等。但使用药物需在医生指导下进行。 3. 注意休息：保证充足的睡眠，避免劳累，让身体处于良好的状态，利于孕酮值的稳定和提升。 4. 避免剧烈运动：剧烈运动可能影响胚胎着床和发育，增加流产风险，孕酮低时更应避免。 5. 保持良好心态：紧张、焦虑等不良情绪可能影响内分泌，保持平和、乐观的心态有助于维持孕酮水平。 总之，怀孕 57 天孕酮低需要引起重视，及时采取有效的措施。同时要按照医生的建议定期复查孕酮值和进行相关检查，以确保胚胎的正常发育。

怀孕初期很容易出现孕酮值偏低的情况，如果孕酮值偏低的话，你可以吃一些黄体酮来提高孕酮值。

怀孕57天孕酮比较低的话，这个时候你要吃一些黄体酮，或者是打一些黄体酮针来提高一下。

在怀孕的时候孕酮低，这时候应该要注意吃黄体酮，或者打黄体酮素，这个可以帮助的。

您好，怀孕期间孕酮低可以口服或者肌肉注射黄体酮，另外建议多吃些新鲜的水果也可以补充孕酮低的症状，像是猕猴桃、草莓、柚子等水果都是可以帮助女性补充身体之中的维生素C与维生素E的成分，使孕妇的的孕酮达到正常的水平。