孕吐是孕期常见的现象，通常在孕早期出现，持续时间因人而异。缓解孕吐的方法包括饮食调整、生活方式改变、心理调节、药物治疗等。 1. 饮食调整：少食多餐，避免油腻、辛辣、刺激性食物。多吃富含维生素 B6 的食物，如香蕉、坚果等。 2. 生活方式改变：保证充足的睡眠，适当进行散步等轻度运动，避免接触异味。 3. 心理调节：保持心情舒畅，减轻心理压力，可通过听音乐、阅读等方式放松。 4. 穴位按摩：如内关穴、足三里穴等，轻轻按压，有助于缓解孕吐。 5. 药物治疗：在医生指导下，可使用维生素 B6、异丙嗪、胃复安等药物，但需遵医嘱。 总之，孕吐虽然让孕妇感到不适，但多数通过上述方法可以得到缓解。如果孕吐严重影响生活或出现脱水等症状，应及时就医。

你好，一般孕吐反应，三个月以后就会慢慢好转，你可以买一点维生素吃，或者是喝一点柠檬水，

孕吐反应都是很正常的呀，如果太严重的可以喝点柠檬水据说会有一定的帮助。

这个时候的话大概前3个月会比较明显一点。你想的话可以少吃多餐。

你好孕吐很严重，最好还是吃的清淡一些，像油腻的肉类，应该少吃一些，不然会加剧孕吐反应的，同时孕吐一般在怀孕3个月左右会慢慢的减轻。