孕妇在 24 周出现羊水缺少的情况，可通过饮食补充，比如多喝水、多喝豆浆、多喝椰子水等，还应注意休息和定期复查。同时，要明确羊水缺少的原因，采取针对性措施。 1. 多喝水：每天保证 1500 - 2000 毫升的水分摄入，有助于增加血液循环，从而促进羊水生成。 2. 多喝豆浆：豆浆富含蛋白质和水分，对补充羊水有一定帮助。 3. 多喝椰子水：椰子水富含多种矿物质和维生素，能为母体补充营养，间接促进羊水的增加。 4. 多吃新鲜蔬果：如西瓜、梨等水分丰富的水果，以及冬瓜、黄瓜等蔬菜，既能补充水分，又能提供维生素和矿物质。 5. 注意饮食均衡：保证摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪等营养物质，为胎儿和母体提供能量，维持正常的生理功能。 总之，孕妇羊水缺少需要引起重视，通过饮食调整可能会有一定改善，但仍需密切监测羊水情况。如果羊水缺少严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。

你好宝妈，羊水少的话，真的情况，多喝豆浆，牛奶都喝它那是谁的，慢慢的就会增多，不用太担心的

你好宝妈，这个时候的话，多喝汤汤水水都补充液体，这样子的话，慢慢的就会增多的，不用担心的

你不在玩怀孕的时候羊水偏少，平时可以多喝一些温开水多喝汤水，多吃一些富含水分的食物

你好缺羊水的话，你可以度过很多喝汤汤水水来补充，平时的话可以多喝豆浆豆浆的话，可以不用水把豆浆当水喝