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回答1
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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怀孕 28 周是孕期的重要阶段,需要注意饮食均衡、适当运动、数胎动、预防早产、按时产检等。 1. 饮食均衡:多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬果等。 2. 适当运动:可选择散步、孕妇瑜伽等温和的运动,增强体质,但要避免剧烈运动。 3. 数胎动:每天固定时间数胎动,了解胎儿活动情况,如有异常及时就医。 4. 预防早产:避免劳累、碰撞腹部,若出现下腹坠胀、阴道流血等早产迹象,立即就诊。 5. 按时产检:这一周通常需要进行产检,包括胎儿生长监测、胎位检查等。 6. 睡眠姿势:建议左侧卧位,减轻子宫对下腔静脉的压迫,改善血液循环。 7. 心理调节:保持心情舒畅,减轻孕期焦虑。 总之,怀孕 28 周的孕妇要密切关注自身和胎儿的状况,遵循医生建议,做好各项保健措施,以确保母婴健康。
2024-10-17 13:21
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回答2
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张建国 医师
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中医科
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你好,没有上班的话,你就注意这个时期也是比较重要,不能同房,然后吃点这个红枣
2024-10-17 13:21
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回答3
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肖起涛 主治医师
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内科
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不管你是哪一天去到医院医生的也会有人上班!这个就算你过年那天去都会有人上班的
2024-10-17 13:21
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回答4
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许宗彦 主治医师
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内科
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怀孕28周需要注意的事项城最好的就是那个嗯多那个,喝一些热水,没事儿的时候。
2024-10-17 13:21
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回答5
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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怀孕18周平时要多注意些不要过度劳累要饮食清淡不要心情不好祝福你一切顺利生一个健康漂亮的小宝宝
2024-10-17 15:54
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什么是首次产前检查? 妊娠明确后的首次产前检查应在孕20周前进行。全身检查包括观察发育、营养、精神状态;注意步态;测量身高、体重、血压;检查心肺的视、触、叩、听;肝脾触诊;检查乳房发育情况,乳头大小、有无凹陷;检查脊柱及下肢有无畸形;检查有无浮肿。平时应注意营养和休息,避免性生活过频;进食富含维生素、蛋白质及微量元素的食物。 查看全文»



