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回答1
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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避免月子病要从生活起居、饮食营养、心理情绪、身体护理、产后运动等方面多加留意。 1.生活起居：保证充足的睡眠，室内温度、湿度适宜，注意保暖，避免受风着凉。 2.饮食营养：均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、蔬菜和水果。 3.心理情绪：保持心情舒畅，避免产后抑郁，家人要给予足够的关心和支持。 4.身体护理：注意个人卫生，勤换衣物，保持会阴部清洁，防止感染。 5.产后运动：根据身体恢复情况适当运动，如产后瑜伽、散步等，有助于身体恢复。 总之，月子期间要多方面注意，科学合理地调养身体，才能有效预防月子病的发生。如果出现身体不适，应及时就医。
2024-10-17 12:49
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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你好月子病的话在月子期间，尽量多注意休息，休息好了就不容易有一次病。
2024-10-17 12:49
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回答3
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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月子你好吃好和好睡好，尽量，多休息，还有月子帽要带不能把忒折腾
2024-10-17 12:49
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回答4
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好，月子期间要注意多休息哦，不要经常看手机不要吹风着凉。
2024-10-17 12:49
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回答5
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好。期间应该多注意，避免吹风。不过最主要的还是营养均衡，荤素搭配，黄绿色的蔬菜水果还是不能少的。同时洗澡注意不要着凉了。
2024-10-17 18:15
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什么是月劳病? 月劳病即月家痨、月子病、月痨、月中伤、干耳病，妇女在生产、引产、剖宫、流产后35天左右受寒、受气及过性生活留下的疾病，每人的体质不同，表现的症状不同，如：胃胀满、食欲减退、四肢无力、浮肿、消化不好、贫血、心烦、心慌、长期腹泻、小腹疼痛、有的小腹有结块、身体逐渐消瘦等，病情的轻重及出世长短不一，有的满月后病情出世，有的数年后病情出世。 查看全文»
