孕妇胎位不正可通过一些方法进行调理，如适当运动、胸膝卧位、艾灸、外倒转术等。胎位不正可能会增加分娩难度，但多数可在医生指导下得到纠正。 1.适当运动：孕妇可以选择散步、孕妇瑜伽等较为温和的运动方式，有助于胎儿在子宫内活动，可能使胎位自然转正。但要注意运动强度和时间，避免过度劳累。 2.胸膝卧位：孕妇排空膀胱，松解裤带，跪在硬板床上，胸部尽量贴床，大腿与床面垂直，早晚各 1 次，每次 15 分钟左右。 3.艾灸：在专业医生操作下，通过艾灸至阴穴来刺激胎儿活动，调整胎位。 4.外倒转术：一般在孕 36 - 37 周进行，由经验丰富的医生通过手法在孕妇腹部外将胎儿转为头位。但此方法有一定风险，如胎盘早剥、胎儿窘迫等。 5.定期产检：孕妇要按时进行产检，密切监测胎位变化，以便及时采取相应措施。 胎位不正的孕妇不必过于焦虑，应在医生的指导下选择合适的方法进行调理。同时，要保持良好的心态和生活习惯，为胎儿的健康发育创造有利条件。

孕中期如果胎位不正，这个可以跪着做纠正操，如果孕后期还是胎位不正，只能通过胎儿自己转过来了

这个胎位不正的话通过做操调整过来！平时的话尽量左侧卧睡吧！看宝宝到时候能不能够调整过来

胎位不正的话自己注意尽量左侧卧睡吧可以通过做操调整过来的呢！你也不用太紧张啦！

如果是胎位不正的话，你可以做胎位纠正操来纠正一般来说，一个星期胎位就可以纠正过来的，不要太担心的