孕妇 14 周羊水少可能由多种原因引起，如胎儿泌尿系统异常、胎盘功能减退、孕妇血容量不足、胎膜早破、药物影响等。需要综合评估，采取相应措施。 1. 胎儿泌尿系统异常：胎儿的肾脏、输尿管等发育异常可能导致尿液生成减少，从而引起羊水少。这种情况需要通过超声等检查明确诊断。 2. 胎盘功能减退：胎盘功能不好会影响羊水的生成。医生会密切监测胎盘功能，必要时采取相应治疗。 3. 孕妇血容量不足：孕妇饮水过少、出汗过多等导致血容量不足，可能影响羊水生成。增加饮水量，多吃新鲜蔬果有助于改善。 4. 胎膜早破：胎膜破裂使羊水流出，导致羊水减少。需明确胎膜早破的原因和程度，采取保胎或引产等措施。 5. 药物影响：某些药物可能影响羊水生成。孕妇应告知医生正在使用的药物，以便调整治疗方案。 孕妇 14 周发现羊水少不必过于惊慌，应及时就医，配合医生进行全面检查，明确原因后采取针对性的治疗措施。同时，要注意休息，保持良好的心态。

婚期间，如果出现羊水比较少的情况，建议你平时可以多喝一些汤汤水水时可以有效的增加羊水的祝福你一切顺利，生活愉快！

羊水少的宝妈可以每天多喝点水，多吃点水果，喝点牛奶，宝妈不用担心，每天多喝水羊水是可以增长的，宝妈要定期做产检喔

可以通过多喝水来补充羊水的，平时可以多喝一些新鲜的果汁或者煲一些汤来，即能够补充营养又能够补充羊水

在怀孕的时候是会有羊水多或是少的现象，你也不用担心的，平时一定要多喝水的，也可以多吃水果和喝豆浆的，但是不能吃利尿的食物比如冬瓜。