刚怀孕时出现激烈的孕吐反应，可通过饮食调整、心理调节、适当运动、药物治疗、穴位按摩等来缓解，如保持少食多餐、放松心情、散步、服用维生素 B6 等。 1.饮食调整：孕妇应遵循少食多餐的原则，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物。可多吃一些清淡、易消化的食物，如米粥、面条、水果等。 2.心理调节：保持良好的心态，避免紧张、焦虑等不良情绪。可以通过听音乐、阅读等方式放松心情。 3.适当运动：进行适量的运动，如散步、孕妇瑜伽等，有助于促进肠胃蠕动，减轻孕吐症状。 4.药物治疗：在医生的指导下，可以服用维生素 B6 片、维生素 C 片、胃复安片等药物来缓解孕吐。但需注意，药物治疗应严格遵医嘱。 5.穴位按摩：按摩内关穴、足三里穴等穴位，也能在一定程度上减轻孕吐反应。 总之，孕妇在应对激烈的孕吐反应时，应采取多种方法综合调理。如果孕吐症状严重，影响到正常的生活和营养摄入，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。

你好，孕期出现孕吐反应是不可以吃药物的，所以一般建议你吃得清淡多吃一些黄绿色的蔬菜以及水果。

怀孕期间的妊娠反应的因人而异的，有些人的反应是比较强烈的，可以补充维生素B来缓解孕吐的

孕吐都很厉害的时候，可以空腹的时候，早晨含片生姜在口腔里，这个就能够起到缓解的作用的。

孕期出现恶心呕吐这种情况是正常的一种生理反应，这个是没有方法应对的，只能自己注意饮食清淡，多吃点水果。到了4个月之后胃口就会慢慢好起来的