胎位不正是孕期常见问题，38 周+发现胎位不正，可尝试一些方法纠正，但效果因人而异。包括胎位外倒转术、艾灸至阴穴、改变睡姿、适当运动、胸膝卧位法等。 1.胎位外倒转术：这是由医生在孕妇腹部操作，将胎位转正，但有一定风险，如胎盘早剥、胎儿窘迫等。 2.艾灸至阴穴：通过艾灸刺激穴位，可能有助于胎位转正，但需在专业医生指导下进行。 3.改变睡姿：多采取左侧卧位，有助于改善子宫胎盘血液循环，对胎位可能有一定影响。 4.适当运动：如散步、爬楼梯等，可增加胎儿活动，有可能促进胎位调整。 5.胸膝卧位法：孕妇排空膀胱，松解裤带，跪在硬板床上，胸部尽量贴近床面，臀部抬高，早晚各一次，每次 15 分钟。 胎位不正的纠正方法需根据孕妇和胎儿的具体情况选择，同时要密切监测胎儿状况。如果尝试纠正后胎位仍不正，可能需要考虑剖宫产。建议孕妇在医生的指导下进行胎位纠正，以确保母婴安全。

你好，在怀孕38周多的时候一般是很难改变胎位的，最好还是顺其自然吧！

你好，我觉得你现在不用再想着纠正胎位的事情啦，宝宝38周已经很大了，子宫里应该没有什么空间让他调整了。放松心情吧，如果医生不建议顺产的话，也不要勉强，毕竟平安生下宝宝最重要了。