孕晚期饮食对于顺利生产有一定帮助，包括摄入富含能量的食物、促进子宫收缩的食物、补充优质蛋白的食物、富含维生素和矿物质的食物以及有助于消化的食物等。 1. 富含能量的食物：巧克力、面包等，能为分娩提供充足的体力。 2. 促进子宫收缩的食物：山楂，在一定程度上可能促进子宫收缩。 3. 优质蛋白食物：鸡蛋、牛奶、鱼肉，有助于增强孕妇体质。 4. 富含维生素和矿物质的食物：新鲜的蔬菜和水果，如橙子、菠菜，可补充营养。 5. 有助于消化的食物：燕麦、红薯等，避免分娩时因便秘影响产程。 总之，孕晚期的饮食调整只是辅助，孕妇还需保持良好的心态，适当运动，定期产检，为顺利生产做好充分准备。

哦，一般产妇临近生产的时候建议可以吃一点巧克力或者是红牛来增加体力，另外，孕晚期可以散散步，有助于生产。

可以多做些运动啊，多走走楼梯会有帮助于顺产的，平时要定期做些相关的检查，放松心情，不能给自己太大的压力

一般怀孕，这首也可以选择在怀孕39周以后，喝一些蜂蜜水的话就可以帮助软化宫颈口帮助促进生产

吃蜂蜜会减少生产的产程，爬楼梯，快速的走路，顺产好，但是看胎儿的位置是否能顺产，在生产的时候喝一杯浓蜂蜜水，准备巧克力，红牛都有帮助