预产期过了 3 天宝宝还未发动，不用过于紧张。可通过适当运动、刺激乳头、合理饮食、医疗干预等方法促进分娩。但需密切关注自身及胎儿状况。 1. 适当运动：比如散步、爬楼梯等，能促进子宫收缩，但要注意适度，避免过度劳累。 2. 刺激乳头：用手指轻轻按摩和牵拉乳头，可刺激体内催产素的分泌，有助于发动宫缩。 3. 合理饮食：多吃一些新鲜的蔬菜和水果，保持肠道通畅，避免便秘对分娩产生不利影响。 4. 医疗干预：在医生评估后，可能会采取催产素引产或人工破膜等方法。 5. 密切监测：要按时进行胎心监护和超声检查，了解胎儿的情况，如羊水、胎盘等。 总之，预产期只是一个大致的参考，过了 3 天没动静不必惊慌。但一定要密切配合医生的检查和建议，选择最适合的方式来迎接宝宝的降临。

你好，预产期过了三天还没有动静，不要着急，建议多运动，爬楼梯，随时观察自己的情况，如果出现阵痛见红破水的现象，就要去医院准备待产

你好,预产期过了3天没动静去做一个检查，如果各项指标都正常，可以再等一等预产期退后两周都是正常的。

预产期如果现在过了3天，建议可以多走动一下爬爬楼梯，适量的散散步，可以促进宝宝早点发动

这个是正常的宝宝在预产期前后半个月生都是属于很正常的情况的哦这个是和你个人的月经规律情况有一定的关系的没事的去医院检查看下宝宝的情况只要宝贝是安全的就没问题的