胎位不正，尤其是孕二十八周多的臀位，可通过一些方法尝试纠正，如胸膝卧位、艾灸至阴穴、外倒转术等。同时要注意监测胎儿情况，必要时及时就医。 1.胸膝卧位：孕妇排空膀胱，松解裤带，跪在床上，大腿与床面垂直，身体俯向床面，每日 2 次，每次约 15 分钟。 2.艾灸至阴穴：通过艾灸刺激至阴穴，促进胎位转正，但应由专业医生操作。 3.外倒转术：一般在孕 36 - 37 周进行，由医生在超声引导下，经腹壁用手转动胎儿，但存在一定风险。 4.注意事项：纠正胎位过程中，要密切关注胎动变化，如有异常应立即停止。 5.定期产检：按时进行超声检查，了解胎位变化及胎儿发育情况。 胎位不正的纠正需要在医生指导下进行，孕妇不可自行盲目操作。如果临近分娩胎位仍未转正，医生会根据具体情况制定合适的分娩方案。

你好，可以采取膝胸位进行调整的。一般只要是没有出现脐绕颈的情况，是可以逐渐纠正的，不用太担心，祝福

你好，胎位不正的情况下，也没有太好的办法的，只能是让胎儿自己正过来的，期间一定要多注意胎动的。

28周还有空间可以变化，不要担心，平时注意多散步，爬爬楼梯，可以改变胎位，不要太担心。

这个时候胎位不正是正常的，自己不要担心，正常活动就好。到快七个月的时候去医院检查下，如果想顺产，胎位还不正的话，医生会教你几个动作，让胎位转过来。我就是这样，现在你宝宝小，不要太担心了