-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
不吃早餐对小学生身体有诸多不良影响,包括影响生长发育、降低学习效率、损伤消化系统、导致肥胖、影响血糖稳定等。 1.影响生长发育:小学生正处于生长关键期,早餐能提供必要的营养,如蛋白质、钙等,助力身体和智力发育。缺乏早餐,营养摄入不足,可能影响身高、体重增长,智力发展也会受限制。 2.降低学习效率:大脑运作需要能量,不吃早餐易导致血糖低,注意力不集中,思维迟缓,记忆力下降,影响学习效果。 3.损伤消化系统:经过一夜休息,胃内食物排空,若不吃早餐,胃酸会刺激胃黏膜,长期如此易引发胃炎、胃溃疡等疾病。 4.导致肥胖:不吃早餐易使人在午餐时过度进食,且身体代谢变慢,反而更易堆积脂肪,增加肥胖风险。 5.影响血糖稳定:早餐有助于维持血糖水平,不吃早餐可能导致血糖波动,影响胰岛素正常分泌,增加患糖尿病的几率。 综上所述,小学生养成吃早餐的良好习惯至关重要,家长应注重早餐的营养搭配,保证孩子健康成长。
2024-10-17 13:34
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
-
你好,小孩子早上不吃早餐会长不高的,早上的那餐最重要而且要吃好的,要多哄哄他。
2024-10-17 13:34
-
-
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
对心脏肠胃都不好,一定要吃。
2024-10-17 13:34
-
-
回答4
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
-
人家都是说早餐吃的饱,一天都是饱的,对身体的生长飞是非常有好处的,如果不吃早餐的话,宝宝的胃很容易不舒服的,到时候得胃病就不好啦
2024-10-17 23:07
-