孕 36 周出现 5 分钟一次的宫缩，不一定意味着马上要生了。可能是假性宫缩、胎儿活动刺激、子宫敏感性增加、感染、早产迹象等原因。 1. 假性宫缩：特点是持续时间短、强度弱，没有规律。多因子宫肌肉敏感，受到外界刺激，如劳累、紧张等。 2. 胎儿活动刺激：胎儿动作较大时可能刺激子宫引起宫缩，但通常不规律且强度不大。 3. 子宫敏感性增加：孕期激素变化，子宫变得敏感，易出现宫缩。 4. 感染：如生殖道感染，可能引发宫缩。 5. 早产迹象：规律且逐渐增强的宫缩，可能是早产征兆。 总之，孕 36 周出现 5 分钟一次的宫缩需要重视，建议及时就医，通过检查如胎心监护、B 超等明确原因，采取相应措施。

怀孕37周马才是属于足月的宝宝，但是36中也有很多人会出现生产的迹象，像你这样5，分钟一次宫缩就是快要生产了，抓紧时间去医院

孕36周要生的话就属于早产了。现在你宫缩那么规律的话，还是赶紧去医院看看吧！

已经宫缩了，快要生了。现在的饮食条件那么好。提前几天没有关系的。

没有见红，宫缩不规律。目前为假性宫缩。还不能说明快生了，只有见红了才快，而且比较确切。安宝对宝宝无明显副作用，建议好好休息，多以卧床休息为主，定期产检就可以了，如出现见红及规律宫缩需及时去医院住院待产。