预产期到了还没动静，若不想打催产针顺产催产，可从适当运动、刺激乳头、饮食调整、穴位按摩、心理调节等方面入手。 1.适当运动：比如散步、爬楼梯等，能帮助胎儿下降入盆，促进子宫收缩，但要注意运动强度和时间，避免过度劳累。 2.刺激乳头：通过用手轻轻按摩和牵拉乳头，刺激体内催产素的分泌，诱发子宫收缩。 3.饮食调整：食用一些具有催产作用的食物，如燕麦、韭菜等，但效果因人而异。 4.穴位按摩：如合谷穴、三阴交穴等，但需在专业医生指导下进行。 5.心理调节：保持放松和平静的心态，避免紧张焦虑，良好的心理状态有助于自然分娩。 总之，在预产期过后，应密切关注胎儿的情况，按时进行产检。如果超过 41 周仍未分娩，建议及时就医，医生会根据具体情况采取相应的措施。

预产期到了宝宝还没有出生的情况也是不用在紧张的，抱抱生气的出生时间推迟预产期两周都是正常的，平时可以多散散步啪啪楼梯，都是有助于加快宝宝出生的

不要着急，可能是你的预产期算得不准，宝宝不打算出来不要勉强。耐心等，打催生素不是什么好药，一般都是生不下来难产或者为了加速生下来才会用

预产期只是一个大概日子并不十分精确一般来说只要产检正常的话，超过预产期两周生宝宝都属于正常的，没事的时候可以散散步让宝宝早点发动。

如果过了预产期还没有动静，最好多走走，多散散步，促进胎儿发动，如果过了预产期一周还没有发动，最好入院待产，可以在合适的条件下进行催产，催产也是有可能顺产的。