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孕妇不想喝孕妇奶粉改喝酸奶可以吗?

太太每天早晚都喝孕妇奶粉,现在不想喝了,想喝酸奶,孕妇能喝酸奶么?

  • 回答1

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    孔书雪 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    孕妇是可以喝酸奶的。酸奶富含蛋白质、钙、益生菌等营养成分,对孕妇和胎儿有益。但孕妇喝酸奶也有一些需要注意的地方,如酸奶的选择、饮用的量和时间等。 1.营养丰富:酸奶含有优质蛋白质、钙、磷等,有助于胎儿骨骼发育和孕妇自身的营养需求。 2.改善肠道:所含的益生菌能调节肠道菌群,缓解孕期可能出现的便秘。 3.增强免疫力:有助于提高孕妇的抵抗力,减少患病几率。 4.选择合适的酸奶:优先选择低糖、无添加的纯酸奶,避免过多糖分摄入。 5.饮用注意事项:不宜空腹喝,以免引起胃肠不适;每天适量饮用,一般 250 毫升左右为宜。 总之,孕妇喝酸奶有一定好处,但要注意选择和饮用方式。只要合理饮用,酸奶可以成为孕妇补充营养的良好选择。

    2024-10-17 12:56
  • 回答2

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    许宗彦 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

       当然可以啦  个人喜好不同  不用强迫非得喝什么  

    2024-10-17 12:56
  • 回答3

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    肖起涛 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    可以喝点酸奶的了,是那种纯酸奶的,尤其是对于有肠胃便秘等问题的,是很好的改善作用的呢,酸奶也是会含有益生菌的,更好的呵护肠道的了,是可以吃点的了

    2024-10-17 12:56
  • 回答4

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    吴志全 主治医师

    河北医科大学附属平安医院

    二级甲等

    儿科

    可以定购新鲜的鲜奶里面的那种酸奶的呢,不过孕妇奶粉也是最好坚持喝吧。

    2024-10-17 12:56
  • 回答5

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    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    可以的啊,不过孕妇奶粉最好也不要不喝,孕妇奶粉可以在怀孕的时候一直喝到哺乳的,哺乳时喝也可让奶水充足下奶也快的,我们家买的是德国特福芬的,味道不腥,价格也不是很贵,我一发现怀孕了就开始喝这个了。

    2024-10-18 00:08
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