头皮脂溢性皮炎患者经常会出现不同程度的瘙痒症状，特别的是在晚上睡觉的时候。因此当晚上睡觉的时候出现瘙痒症状，常常会导致患者不能正常的入睡而影响睡眠。甚至病情严重的患者可能会导致心理上的抑郁症脂溢性皮炎及时发现及时治疗，患处不要用手去抓挠患处，可以轻轻用手按压周围的皮肤，饮食上以清淡为主，发性海鲜类的食物都不要吃，患处避免滥用护肤品，伤害皮肤本身的水油均衡机能，皮肤水油代谢紊乱。不能经常性的熬夜注意作息时间。平时多吃蔬菜水果 少吃麻辣的和肥肉 甜食，建议到专业的医院进行毛囊检测，对症进行治疗，祝您早日健康。

脂溢性脱发其原因在于头部皮层油脂分泌旺盛，堵塞毛发乳头，血液循环不足影响发根生长导致脱发。在初发的时候表现的是轻度的潮红斑片，上面有白色的糠状鳞屑覆着，头头皮脂溢性皮炎发生的时候大多伴有轻度的瘙痒，皮疹扩展，可互相融合，头皮脂溢性皮炎的症状由于出现的部位有所不同，所以表现的症状也是各异的。例如头部损害，严重的患者伴有渗出、厚痂、有臭味，可以逐渐的侵犯整个头部，头发也可脱落，稀疏，还有个别的头头皮脂溢性皮炎还会导致头顶脱发。建议对症治疗，抑制油脂分泌和调节内分泌是非常必要的。

要加强营养，保持精神愉快，经常锻炼身体，以便毛囊恢复再生功能。在饮食上要保持食物中的营养平衡，多吃含维生素和矿物质多的食物，如绿色蔬菜，水果，豆制品，瘦肉和花生，芝麻，蛋黄，限制脂肪和糖类食物及剌激性食物的摄入。