怀孕 39 周 B 超检查发现羊水少，可通过多喝水、调整饮食、适当运动、监测胎儿状况及必要时医疗干预等方法来改善。 1. 多喝水：每天保证 2000 毫升左右的水分摄入，以增加血液循环，促进羊水生成。 2. 调整饮食：多吃新鲜蔬菜水果，如西瓜、梨、苹果等，以及富含优质蛋白的食物，如鱼肉、鸡肉、蛋类等。 3. 适当运动：进行适量的散步、孕妇瑜伽等温和运动，有助于改善血液循环。 4. 监测胎儿状况：密切关注胎动，按时进行胎心监护，了解胎儿是否有缺氧等异常。 5. 医疗干预：如果羊水过少情况较严重，医生可能会采取羊膜腔灌注等方法增加羊水。 总之，怀孕 39 周羊水少需要引起重视，孕妇应积极配合医生的建议和指导，采取相应措施，以保障母婴健康。

别担心，不要严重的偏少就没问题，可以多喝点水，另外已经尽力预产期了一定要注意自己的胎动情况，要是有异常一定要及时就医。

羊水少，胎儿会出现畸形，39周胎儿就可以出生了，孕妈可以去医院咨询一下，看能不能打催产针催产，或是剖腹产。

羊水少的话，平时要注意多喝水，也可以熬点儿梨水，那个补充羊水上去的比较快，祝宝妈和宝宝健康！

亲你好，一般孕37周以后属于孕足月，羊水过少容易导致胎儿缺氧，畸形等。建议去医院住院治疗，可以通过补液及增加血灌注量增加羊水。