月经没来且验孕棒未孕，可能是内分泌失调、精神压力大、过度节食、妇科疾病、药物影响等因素所致。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如多囊卵巢综合征等，可导致月经紊乱。需要通过激素检查明确诊断，必要时使用药物调节激素水平，如炔雌醇环丙孕酮片、地屈孕酮片等。 2.精神压力大：长期焦虑、紧张等不良情绪会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致月经推迟。应注意心理调节，保持良好心态。 3.过度节食：营养摄入不足会影响身体机能，导致月经异常。需调整饮食，保证营养均衡。 4.妇科疾病：如子宫内膜炎、盆腔炎等，炎症刺激会影响月经。明确诊断后，使用抗生素治疗，如头孢呋辛酯片、甲硝唑片等。 5.药物影响：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能影响月经周期。一般停药后会逐渐恢复。 如果月经推迟时间较长，建议及时就医，进行相关检查，明确原因，并在医生的指导下进行治疗和调理。

可能着床晚，可以再等等重新测试，如果确定没有怀孕那就是周期不规律了，可以找中医看看开中药调理

月经没有来测试出来，没有怀孕，那你这个时候的话可能是天气原因的，平时的话注意休养比较合适。

可以试下中药贴，中药贴也有调理身体的效果，肚脐贴外贴脐中，。。里对应大、小肠，下腹、盆腔、子宫。对脾胃虚弱、经期有块经期不调、脸色灰暗，宫寒，体质虚弱都有很好的效果v信:525955228