近20天出现经常发笑、反应迟缓，并伴有轻微抑郁和妄想，可能是精神压力大、神经功能紊乱等所致，需引起重视，必要时就医。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.疾病介绍这种情况可能与大脑神经递质失衡有关，影响了情绪和认知功能。
2.心理调节保持良好心态，通过冥想、深呼吸放松。
3.运动建议坚持适量运动，如慢跑、瑜伽。
4.社交支持多与亲友交流，参与社交活动。
5.药物辅助可在医生指导下使用氟西汀、舍曲林等药物，但需遵医嘱。
6.中医调理考虑中药调理，如逍遥丸等，但应辨证论治。
总之，出现这些症状要综合调理，若症状加重或持续不缓解，应及时寻求专业帮助。

你好，这种情况有反应迟钝，经常发笑，一般是和学习压太大有关系的，要注意休息和保暖的，保持心情通畅的，不要给自己太大压的，要多给同学交流的，多参加课外活动的，建议去医院看看心理医生的。

你好，这是精神有些失常，如果持续处在这样的症状的，是需要去医院精神心理科接受检查治疗的，一定要注意这个事情，这可能是平时压力过大引起的。或者是受到了什么强烈的精神刺激。