燕窝是天然的滋补品,能增加皮肤光泽度,美容养颜身体好,怀孕期间可以适当的吃的。但是吃什么也得有个度，不能过量。营养平衡才会健康，膳食要多样化，要掌握住这个饮食原则。不要吃活血类的药物，不要吃活血类的食物，要注意保胎的，也要保持好的心情。这样就容易健康。

您好！燕窝是和孕妇契合度很高的一种滋补品，除了一般意义上的蛋白质、微量元素的补充外，燕窝特有的唾液酸可以促进胎儿脑发育，增强孕妇免疫力，而燕窝含有的EGF又可以帮助预防妊娠纹，对于产妇而言，还可以帮助伤口恢复。虽然燕窝好处多多，但在选择燕窝的时候需慎重，避免选到一些非正规进口的、或又经过一些特殊处理的燕窝而得不偿失。此外，汉宫燕建议您：孕期燕窝食用2~3天一次，一次3g干燕窝，晨起空腹食用最佳。希望可以帮到您！

你好，孕期就吃日常的饭菜就好了，不用特别补的，前几天听新闻说孕期孕妈吃燕窝吃多了，结果生下来的女孩子早熟，乳头都能挤出奶。

不可以把因为经常性地服用补品，可能会导致身体虚不受补，也会导致出现胎儿发育偏大，影响到生产方式的选择。

燕窝含有丰富的蛋白质，怀孕期间适量补充是可以的，但是每天都吃的话，对他有影响非常不好的

怀孕的时候，如果身体各方面都很好的话，这时候不要吃太多大补的东西。