不知道预产期不必过于担心，通常可通过多种方法推算和确定，如末次月经日期、超声检查、胎动出现时间、子宫底高度、早期唐筛结果等。 1.末次月经日期：如果月经规律，从末次月经第一天算起，月份加 9 或减 3，日期加 7 即为预产期。 2.超声检查：通过测量胎儿的双顶径、头围、腹围、股骨长等指标，能较为准确地估算孕周和预产期。 3.胎动出现时间：一般初产妇在孕 20 周左右感觉到胎动，经产妇在 18 周左右，以此可大致推算预产期。 4.子宫底高度：随着孕周增加，子宫底高度不断上升，医生通过测量子宫底高度能辅助判断孕周和预产期。 5.早期唐筛结果：结合血清学指标和超声指标，也有助于推算预产期。 总之，即便不知道预产期，通过上述多种方法，医生能够较为准确地判断胎儿的成熟度和大致分娩时间。但孕期要按时产检，密切关注自身和胎儿的情况。

这个可以选择去医院做个检查，就可以检测出来，然后自己平时适当的多注意休息下，怀孕后去适当的多出去散散步都是挺好的。

可以的，那亲爱的一般做B超检查的时候，上面都会显示你孕几周了，然后你到预产期的话，医生会跟你说你到几天就预产期。

你好，一般预产期从b超或是月经来的时间都是可以算出来的，这不需要担心的

亲你好，预产期的计算方法是从末次月经第一天算起的，具体方法是月份减三或加九，天数加七，不用担心的，医生做B超也能看出来的，建议亲只要按时做产检就好。