胎动的检查在一天中的不同时段可能会有所差异，通常来说，以下几个时段相对较为准确：饭后、睡前、洗澡时、听音乐时、环境安静时。 1.饭后：准妈妈进食后，体内血糖含量增加，胎儿也“吃饱喝足”有力气了，活动会变得频繁。 2.睡前：一般晚上睡觉前，胎儿活动较多，此时准妈妈能更专注地感受胎动。 3.洗澡时：准妈妈身心放松，血液循环更顺畅，胎儿也会变得活跃。 4.听音乐时：舒缓的音乐可能刺激胎儿，使其出现胎动。 5.环境安静时：周围环境安静，准妈妈能更敏锐地察觉到胎儿的细微动作。 需要注意的是，每个胎儿都有其自身的活动规律，准妈妈应多留意，了解自己宝宝的胎动特点。如果发现胎动异常，如突然增多或减少，应及时就医。

你好亲爱的，这个阶段宝宝有固定的作息时间的，一般的话你可以在晚上的时候观察一下。

这个是没什么关系的，一般都怀孕三十周以后你可以早中晚各取一个小时来数一下。

一般晚上睡觉之前就可以呢，这时候可以叫着宝爸和你一起比较有爱呢。

你好，如果你要观察胎动次数，可以在下午的时候五六点钟数胎动说比较好一点的，因为相对来说下午的时候还是这个时候的话，胎动比较，活跃一点的，可以在这个时候出台通知书。