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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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预产期到了还没动静，可通过散步、爬楼梯、产前瑜伽、坐分娩球、下蹲运动等来催产，但需注意安全和适度。 1.散步：能增强孕妇体力，促进子宫收缩。每天可分多次进行，每次 30 分钟左右。 2.爬楼梯：有助于胎儿下降入盆，但要注意动作缓慢，避免摔倒。 3.产前瑜伽：可增强孕妇的柔韧性和肌肉力量，如猫式伸展等动作。 4.坐分娩球：能放松骨盆肌肉，减轻分娩疼痛。 5.下蹲运动：能锻炼腿部和骨盆肌肉，但下蹲时要保持平衡。 需要注意的是，在进行这些催产运动时，一定要有家人陪伴，如有任何不适，应立即停止并就医。同时，要按时进行产前检查，密切关注胎儿情况。
2024-10-23 12:51
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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到预产期没动静也是正常的。如果想让宝宝早点发动，你可以多走走路，爬爬楼梯
2024-10-23 22:43
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什么是过期妊娠? 凡平时月经周期规则，妊娠达到或超过42周尚未临产，称过期妊娠(posttermpregnancy)。其发生率占妊娠总数的5%～12%。过期妊娠的围生儿病率和死亡率增高，并随妊娠期延长而增加。妊娠43周时，围生儿死亡率为妊娠足月分娩者的3倍，且初产妇过期妊娠胎儿较经产妇胎儿危险性增加。过期妊娠是影响围生儿发育与生存的病理妊娠。然而预防其发生并不困难，只要加强宣教使孕妇及家属认识过期妊娠的危害性，定期行产前检查，适时结束分娩，不要等到过期妊娠时再处理，即可降低其发生率。 查看全文»
