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产后哪些食物不宜吃及不良影响

产后风

产后不能吃什么食物?吃了会有什么不好的影响呀?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    产后饮食需谨慎,有些食物不宜吃,如辛辣食物、生冷食物、油腻食物、回奶食物、含咖啡因食物等。 1.辛辣食物:辣椒、花椒等,可能刺激肠胃,导致产后便秘、腹痛等不适,还可能影响乳汁质量。 2.生冷食物:冰淇淋、生鱼片等,易引起肠胃不适,如腹泻、腹痛,影响身体恢复。 3.油腻食物:油炸食品、肥肉等,会加重肠胃负担,导致消化不良,影响营养吸收。 4.回奶食物:韭菜、麦芽等,可能减少乳汁分泌,影响母乳喂养。 5.含咖啡因食物:咖啡、巧克力等,可能通过乳汁影响宝宝睡眠和健康。 产后饮食关乎产妇身体恢复和宝宝健康,应注意选择清淡、营养丰富的食物,避免食用上述不宜吃的食物。

    2024-10-23 13:08
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    肖起涛 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    顺产宝宝过后自己注意不要吃太过于辛辣的食物,然后太过于油腻的,也要注意控制一下,这样宝宝才不会出现肠胃不舒服而拉肚子的,自己多了解一下。

    2024-10-23 20:15
就医问药

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什么是产后风?   产后风,又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期,因筋骨腠理大开,身体虚弱,内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期,筋骨腠理合闭,使风寒包入体内,为之月子产后风难治的原因。如果在产褥期期间调理不当,就可能承受产后风的折磨。 查看全文»

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