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1 岁小孩断奶后吃啥补充营养,要加辅食吗?

哺乳

1岁小孩断奶后吃什么才能补充营养啊?有必要添加各方面的辅食吗?

  • 回答1

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    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    1 岁小孩断奶后,需均衡饮食以补充营养。可通过奶制品、谷物类、蔬果类、肉类、蛋类等保障营养摄入,有必要添加各方面的辅食。 1.奶制品:如配方奶,富含蛋白质、钙等营养成分,有助于孩子骨骼发育。 2.谷物类:像小米、大米等制成的粥或软饭,能提供能量。 3.蔬果类:蔬菜如胡萝卜、西兰花,水果如苹果、香蕉,富含维生素和膳食纤维。 4.肉类:选择鸡肉、牛肉等,是优质蛋白质和铁的良好来源。 5.蛋类:鸡蛋能补充蛋白质、磷脂等,促进孩子生长发育。 总之,1 岁小孩断奶后的饮食要多样化,注重营养均衡,逐渐培养良好的饮食习惯。家长可根据孩子的口味和消化能力,合理安排饮食。

    2024-10-23 12:35
  • 回答2

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    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    尽量给他多吃水果和蔬菜可以给他弄点排骨汤喝一下也是很有营养的,海鲜这方面也可以给他吃一点。

    2024-10-23 12:35
  • 回答3

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    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    一岁的小朋友断奶后要喝奶粉啊,到了一岁三个月就可以把大人的饭做的细致一点,然后大家一起了。

    2024-10-23 12:35
  • 回答4

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    史东岳

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    宝妈一岁的宝宝需要添加辅食哦,而且如果可以的话,还是建议给宝宝吃辅食的同时继续吃奶粉哦

    2024-10-23 12:35
  • 回答5

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    任立存 主治医师

    重庆渝都生殖医院

    其他

    内科

    宝宝断奶之后还是需要喝点奶粉补充营养的,辅食的话可以一样一样的添加尝试吧多吃点水果和蔬菜对宝宝身体好的。

    2024-10-24 05:14
就医问药

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