怀孕七个月胎位不正时，可通过一些方法尝试矫正胎位，如胸膝卧位、艾灸至阴穴、外倒转术等。同时要密切关注胎儿情况，定期产检。 1.胸膝卧位：孕妇排空膀胱，松解裤带，跪在硬板床上，胸部尽量贴紧床面，大腿与床面垂直，每次 15 分钟，每日 2 次。 2.艾灸至阴穴：通过艾灸刺激至阴穴，以调整胎位。但需在专业医生指导下进行。 3.外倒转术：由医生通过手法在孕妇腹部将胎儿转为头位，但有一定风险，如胎盘早剥、胎儿窘迫等。 4.适当运动：孕妇可适当散步、游泳等，有助于胎儿活动，可能对胎位矫正有帮助。 5.音乐引导：播放轻柔的音乐，可能会使胎儿活动，改变胎位。 6.睡眠姿势：左侧卧位有助于增加胎盘血供，为胎儿创造良好环境，也可能对胎位有一定影响。 胎位矫正需要综合考虑孕妇和胎儿的具体情况，在医生的指导下选择合适的方法。同时，孕妇要保持良好的心态，定期进行产检，密切关注胎位变化。

怀孕七个月的时候，如果没有脐带绕颈的话，最好让医生给指导一下的，自己做一下胎位操。

你这种情况的话，建议你可以去网上查一下，纠正胎位的操来做下，然后平常多走动一下

胎位不正，还有机会转过来的，你可以做做那个纠正动作，帮助宝贝转过来。

现在孕期还早，如果胎位不正的话可以叫医生教你动作调整看看的，一般问题不大的，如果孕期晚，接近预产期的话就来不及调整了。