爱乐维是一种常见的复合维生素补充剂，备孕期间可以考虑服用。其叶酸含量符合一般备孕需求，通常不会超标。备孕期间服用爱乐维，需综合考虑个体差异、饮食状况、叶酸代谢能力等。 1. 叶酸含量：爱乐维中的叶酸含量是经过科学配比的，对于大多数备孕女性而言是适宜的。但对于有特殊叶酸代谢障碍的女性，可能需要额外调整叶酸补充剂量。 2. 个体差异：不同女性的身体状况和营养需求不同。有些女性可能本身饮食中叶酸摄入充足，额外补充爱乐维可能会使叶酸总量偏高；而有些女性饮食中叶酸缺乏，爱乐维则能有效补充。 3. 饮食状况：如果备孕期间饮食富含叶酸，如绿叶蔬菜、豆类、坚果等，再服用爱乐维，一般也不会导致叶酸过量。但饮食结构不合理，叶酸摄入不足，爱乐维就起到了重要的补充作用。 4. 叶酸代谢能力：部分女性存在叶酸代谢基因异常，对叶酸的利用能力较差，可能需要在医生指导下增加叶酸补充量。 5. 医生建议：备孕期间是否服用爱乐维以及服用的剂量，最好先咨询医生，进行相关检查，如叶酸代谢基因检测等，以确定最适合的叶酸补充方案。 总之，备孕期间服用爱乐维有其益处，但需综合考虑多种因素，在医生的指导下科学合理补充叶酸，为孕育健康宝宝做好准备。

一般来说应该是不会超标的，孕妇在备孕时间每天可以补充一粒叶酸也就是400微克。平时还可以多吃点新鲜的水果蔬菜。