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回答1
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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怀孕初期腰酸可能由子宫变化、激素影响、身体姿势改变、劳累、缺钙等因素引起。 1.子宫变化：怀孕后子宫逐渐增大，会牵拉周围的韧带和肌肉，导致腰酸。孕妇要注意休息，避免长时间站立或坐着。 2.激素影响：孕期激素水平变化，会使关节韧带松弛，也可能引发腰酸。可通过适当的热敷缓解。 3.身体姿势改变：为了适应胎儿生长，孕妇重心会前移，腰部受力改变，容易腰酸。建议保持正确的站姿和坐姿。 4.劳累：如果孕妇活动过多或从事较重的体力劳动，会加重腰部负担。要合理安排活动，保证充足睡眠。 5.缺钙：孕期对钙的需求增加，缺钙可能导致腰酸。可多吃富含钙的食物，如牛奶、豆制品等。 怀孕初期腰酸是常见现象，但如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。孕妇在孕期要注意休息，保持良好的生活习惯，定期产检。
2024-10-23 11:38
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回答2
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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没事的，多注意休息下的吧，我那时也是这样的
2024-10-23 11:38
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回答3
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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注意休息和营养，前三个月要注意保胎的
2024-10-23 11:38
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回答4
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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宝妈，正常的，可能是因为，你刚怀孕，然后子宫以及身体都有一些妊娠反应，所以表现出来，就会腰酸痛，如果特别难受的话，可以让你老公适当给你按摩一下，坚持坚持就好了。
2024-10-24 04:14
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