预产期可以自己计算，通常有几种常见方法，如末次月经计算法、超声检查推算等。但自己计算可能存在一定误差，准确性受多种因素影响，包括月经周期是否规律、受孕时间的确定等。 1. 末次月经计算法：从末次月经的第一天开始，月份加 9 或减 3，日期加 7。例如，末次月经是 2023 年 1 月 1 日，预产期则为 2023 年 10 月 8 日。 2. 超声检查推算：孕早期（11 - 13 周）的超声检查结果较为准确，通过测量胎儿的头臀长等数据来估算预产期。 3. 基础体温法：如果有记录基础体温，体温升高后持续 18 天未下降，可能是怀孕了，以此可大致推算预产期。 4. 孕吐开始时间：一般孕吐开始于孕 6 周左右，由此可推测受孕时间，进而估算预产期。 5. 胎动出现时间：初产妇通常在孕 20 周左右感觉到胎动，经产妇在 18 周左右，可据此推算预产期。 虽然可以自己尝试计算预产期，但为了更准确，建议定期进行产前检查，医生会综合各种因素给出更准确的预产期。

可以的，从末次月经第一天算起，在此日期的月份上减3或者加9，日期上加7就是预产期

可以自己计算预产期的。和医生的一样的。

可以的啊不过都不准确的

预产期根据你的末次月经计算，没次月经的日期，加上七，就是你的预期的日期，末次月经的月份加上九或者减去三，就是你预产期的月份