孕期补充叶酸对胎儿发育至关重要。福格森叶酸是常见的叶酸产品之一，其效果取决于多种因素，如叶酸含量、个体吸收差异、服用时间和剂量等。 1. 叶酸含量：福格森叶酸的含量应符合孕期需求。一般来说，孕期每天需补充 0.4 - 0.8 毫克叶酸。 2. 个体吸收：每个人对叶酸的吸收能力不同。有些人吸收良好，能有效预防胎儿神经管畸形等问题；而有些人可能吸收较差。 3. 服用时间：建议从备孕前 3 个月开始补充叶酸，直至孕早期结束。如果能整个孕期服用，效果可能更佳。 4. 产品质量：福格森作为正规品牌，通常质量有一定保障。但无论选择何种叶酸产品，都要通过正规渠道购买。 5. 饮食配合：孕期单纯依靠叶酸补充剂不够，还应多摄入富含叶酸的食物，如绿叶蔬菜、豆类等。 总之，孕期服用福格森叶酸有一定益处，但需综合考虑上述因素。同时，孕期应定期产检，以确保胎儿健康发育。

当然可以的了以我那个时候怀的时候也吃的很和你一样的这个牌子的叶酸了呢的

叶酸效果都是一样的，这个一般吃到怀孕的三个月左右就可以了

你好，备孕三个月和怀孕3个月是吃野生的最佳时间，可以预防宝宝畸形，建议可以吃斯利安牌子的叶酸。