十岁孩子偏食不吃菜，可能是饮食习惯不良、味觉偏好、消化问题、缺乏微量元素、心理因素等所致。 1. 饮食习惯不良：孩子可能从小养成了只吃肉的习惯。家长要逐步调整饮食结构，增加蔬菜的种类和烹饪方式。 2. 味觉偏好：孩子对肉类的味道更喜爱。可将蔬菜做成馅，或搭配酸甜口味的酱料，提升蔬菜的吸引力。 3. 消化问题：消化不良可能影响食欲。适当补充益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、枯草芽孢杆菌等，促进肠道蠕动。 4. 缺乏微量元素：比如缺锌，会导致味觉减退。可在医生指导下补充葡萄糖酸锌、硫酸锌、乳酸锌等。 5. 心理因素：孩子可能对蔬菜有抵触心理。家长要耐心引导，通过故事、游戏等方式让孩子了解蔬菜的好处。 总之，解决孩子偏食不吃菜的问题需要家长耐心和细心，多尝试不同方法，必要时可咨询医生，帮助孩子养成良好的饮食习惯。

可能是宝宝不喜欢吃你可以换个口味，给宝宝比如说版蔬菜，多睡呀，好夹在肉里面这样子，宝宝就会爱吃的

可以换种做法，可以把菜和肉剁了做馅也是可以的。食物要多样化，不要让孩子太偏食了

小孩子很多都偏食的宝妈可以给孩子买点吗丁啉试试看可以治疗偏食的

让孩子多吃瘦肉、猪肝、鱼类和蛋黄等动物性食物，养成良好的饮食习惯，不偏食和挑食。适当的吃些三精葡萄糖酸锌口服液。