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预产期将至在家待产,如何顺利度过?

过期妊娠

还有十多天预产期就到了,开始休假在家待产了,感觉还是上班的时候日子过得快些。

  • 回答1

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    轩存旺 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    预产期临近在家待产,要顺利度过这一时期,需注意心理调适、身体准备、饮食安排、运动适度、家庭支持等。 1.心理调适:保持平和心态,避免紧张焦虑。可通过听音乐、阅读等方式放松。 2.身体准备:每日数胎动,了解胎儿状况。准备好待产包,包括证件、产妇及新生儿用品。 3.饮食安排:均衡饮食,多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鱼肉、蛋类、蔬菜和水果。 4.运动适度:进行适量的散步等温和运动,有助于分娩。 5.家庭支持:家人应给予关心和照顾,共同营造温馨的待产环境。 总之,在家待产期间,产妇自身要积极调整,家人也要全力配合,以迎接新生命的到来。

    2024-10-23 12:21
  • 回答2

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    你好,这个时候的话还有十多天,预产期就要到了,你有没有准备好小孩子的衣服,抱被,等等

    2024-10-23 12:21
  • 回答3

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    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    你好,个人觉得还是放松心情吧宝宝即将出生了,好好的卧床休息,同时爬爬楼梯有助于顺产。

    2024-10-23 12:21
  • 回答4

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    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    还有十多天逍遥的日子,等生完之后你就不会感觉到无聊了,尤其是母乳的两三个小时喂一次

    2024-10-23 12:21
  • 回答5

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    贺涛 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    你要是想做那事日子当然过得会比较快一些。不过到预产期了最后注意点随时都有可能生产。想肚子有规律的阵痛,破水,见红就要赶紧去医院了

    2024-10-23 19:46
就医问药

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