孕 31 周睡觉时胎动厉害，可能由胎儿活动规律、孕妇睡姿、孕妇情绪、胎儿缺氧、孕妇饮食等因素所致。 1.胎儿活动规律：胎儿有自己的活动周期，可能在夜间较为活跃。 2.孕妇睡姿：不当的睡姿可能压迫子宫，影响胎儿活动空间，导致胎动增加。 3.孕妇情绪：孕妇紧张、焦虑等情绪变化可能影响胎儿，使其胎动频繁。 4.胎儿缺氧：胎盘功能不良、脐带绕颈等可能造成胎儿缺氧，引发胎动厉害。 5.孕妇饮食：睡前食用刺激性食物或大量甜食，可能刺激胎儿，引起胎动增多。 总之，孕 31 周睡觉时胎动厉害的原因较为多样。如果胎动异常频繁且持续时间较长，孕妇应及时就医，通过超声检查等明确原因，以确保胎儿健康。

你好感觉到胎动厉害，可能是，缺氧引起的，胎动突然增多，就需要去医院检查，看看是不是胎儿缺氧了。

这个没事的，到时候你可以去做一下胎心监护，到时候晚期每个星期都要做的，可以给宝宝听听音乐啊

我觉得吧还是能够侧着两边来进行睡觉的，这样的话可能也是会比较合适一点的。

每个宝宝的性格不一样，胎动厉害是宝宝比较活泼。我怀孕的时候经常被儿子踢得肋骨疼。也有可能是你睡觉的姿势不对，宝宝不舒服，你可以调整一下。