爱乐维是一种复合维生素片，其中叶酸的含量为 0.8 毫克。叶酸对于孕妇和备孕女性具有重要作用，包括预防胎儿神经管缺陷等。同时，不同人群对叶酸的需求有所差异，补充叶酸时应综合考虑多种因素，如年龄、孕产史、饮食习惯、身体状况等。 1. 叶酸的作用：叶酸有助于胎儿神经系统的正常发育，降低胎儿神经管缺陷的风险。对于孕妇来说，还能预防贫血等问题。 2. 不同人群需求：备孕女性一般建议每天补充 0.4 毫克叶酸，而孕妇尤其是有过不良孕产史的，可能需要更多，如爱乐维中的 0.8 毫克。 3. 饮食补充：一些食物如绿叶蔬菜、豆类、坚果等也富含叶酸，但通过食物获取的量可能不稳定。 4. 个体差异：部分人可能存在叶酸代谢障碍，需要在医生指导下调整叶酸补充剂量。 5. 补充注意事项：补充叶酸应在医生建议下进行，过量补充可能也会带来不良影响。 总之，爱乐维中叶酸含量为 0.8 毫克，但具体补充量应根据个人情况在医生指导下确定，以保障母婴健康。

你好，叶酸上面都有说明书的呀，你看一下就知道了，要按时吃药。

你可以看下包装的哦，有营养比例的，怀孕前三个月每天必须要补充额外的400毫克叶酸，可以计算看看的。