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回答1
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韦方丽 主治医师
泰山医学院附属医院
三级甲等
皮肤科
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你好，先天的遗传，后天的精神压力比较大，熬夜 睡眠不足或者微量元素的失衡等都可能会导致的。首先注意从饮食调养入手平常多吃些富含维生素的豆类、蔬菜、瓜果、杂粮以便全面摄取生成黑发的营养素。另外多吃各种动物的肝脏、蕃茄、马铃薯、含铜元素的食物。同时注意要对生活持乐观的态度和和保持愉快的情绪，不要忧虑紧张，要劳逸结合，勤于梳头坚持头皮按摩。
2016-10-11 06:07
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好：如果患有少白头多是血热，肾气虚弱，气血衰弱都是造成白发的原因，中医的方法多是补肝血，补肾气，这种情况一般恢复较慢，建议找中医辨证治疗调理，在平时多吃黑芝麻类食品，再精心选择洗发水来护理头发，慢慢就会改善的。祝你健康！
2016-10-11 09:29
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回答3
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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你好；一般少白头是因为先天不足，肾虚导致，可以服用补肾的药物，例如六味地黄丸之类 ，多吃蔬菜和水果，多饮水，建议你服用21金维他治疗。
2016-10-11 09:45
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