脸上长粉刺可能由多种因素引起，如油脂分泌过多、毛囊角质化异常、痤疮丙酸杆菌感染、内分泌失调、不良生活习惯等。治疗粉刺需要综合调理，包括正确洗脸、合理饮食和适当治疗。 1.油脂分泌过多：皮脂腺分泌旺盛，导致毛孔堵塞。应注意皮肤清洁，使用温和的洁面产品。 2.毛囊角质化异常：毛囊口角质堆积，使皮脂排出不畅。可适当使用去角质产品。 3.痤疮丙酸杆菌感染：引发炎症反应。可外用过氧化苯甲酰凝胶等抗菌药物。 4.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雄激素过高。需保持良好作息，稳定内分泌。 5.不良生活习惯：长期熬夜、压力大、高糖高脂饮食等。要规律作息，饮食清淡，多吃蔬菜水果。 6.化妆品使用不当：堵塞毛孔。选择清爽、无刺激的化妆品。 总之，粉刺是可以治疗和改善的，但需要长期坚持良好的生活习惯和正确的护理方法。如果粉刺严重，建议及时就医，在医生的指导下选择合适的治疗方案。

如果是一般的白头粉刺的话，用温和型的洗面奶就好，平常不要吃辛辣激发的东西，多运动，注意个人卫生。

出现这个症状主要是由于青春期雄激素分泌旺盛,使人体内分泌失调,皮脂腺分泌亢進,皮脂腺排泌不畅,导致排泌导管堵塞,造成皮脂腺淤积,病因比较复杂，建议您到医院检查一下，确诊后，在采取正确的治疗，这样才能早日远离该病的折磨。