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12 岁孩子个子发育慢怎样增高

生长障碍

郑州孩子如何长高好?我哥家孩子12岁了,个子发育比较慢,比别人矮,有没有什么好的方法可以让孩子快速增高的,想问问有些好的方法,希望专家可以给我一些好的建议,给我参考参考

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    助理医生

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    孩子不长个,个子长的慢,通过中医调理,是可以让孩子的身高得到再次的增高的, 家长在重视孩子的身高时候,不要盲目给孩子选择增高的方法,选择科学的长高方式才是对孩子成长最有帮助的。

    2016-09-27 12:01
  • 回答2

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    张萍 主任医师

    九江泌尿科医院

    发育行为科

    孩子身高发育慢,可能与遗传、营养、睡眠、运动、疾病等因素有关。要促进孩子长高,需要综合考虑多方面的因素,包括合理饮食、充足睡眠、适当运动、良好心态以及及时排查疾病。 1.遗传:身高受遗传因素影响较大,如果父母身高较矮,孩子可能相对较矮,但通过后天努力仍可改善。 2.营养:保证孩子摄入均衡的营养,多吃富含蛋白质、钙、维生素等的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬果等。 3.睡眠:生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛,孩子应保证每天充足的睡眠时间和良好的睡眠质量。 4.运动:鼓励孩子多参加有助于长高的运动,如篮球、跳绳、游泳等,可促进骨骼发育。 5.疾病:某些疾病可能影响孩子身高,如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等,需及时就医诊断治疗。 6.心态:保持孩子良好的心理状态,避免压力过大,有助于生长激素的正常分泌。 总之,孩子身高发育是一个综合的过程,家长要关注孩子的生长情况,如有异常应及时带孩子到正规医院的儿科或内分泌科就诊,寻求专业医生的帮助。

    2016-09-27 12:01
就医问药

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什么是生长障碍?   生长障碍包括以下三项内容:①身高低于同年龄同性别儿童第3百分位或两个标准差;②生长速度比同年龄同性别儿童平均生长速度慢两个标准差,一般以年身高增长为标准,3岁前低于7cm/年,3岁至青春期前低于5cm/年,青春期低于6cm/年;③青春期突增年龄比同年龄同性别儿童平均突增年龄落后两个标准差。对生长障碍的患儿,应判断以下4个年龄:生活年龄(按出生日期计算的年代学年龄)、身高年龄(与现在身高相应的平均年龄)、骨龄及体重年龄(现体重相应的平均年龄)。 查看全文»

身材矮小 发育缓慢
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